Min blogg ska mestadels handla om träning men även om allt möjligt annat. Däremot ska jag försöka hålla mig frisk för vem orkar läsa om alla mina skador och krämpor jag jämt har hahaha :D Har iaf fått veta att det är en blodpropp jag fått av blodprovet? Hm.. nåväl, nog om det nu!
Idag började alltså dagen med en promenad. Morgonen börjar bäst så + att jag måste försöka tappa några x-antal kilon! Nå de försvinner nog nu när jag kommit igång med träningen men all alkohol ska bort! Inte en droppe resten av detta år är det bestämt.
Boxningsträningen gick sådär.. Så less på att min arm inte fungerar normalt. Allt blir så..fel? Men jag ska vara glad att jag åtminstone kan träna med den vänstra! Skuggboxning, sparring, säck.. osv osv. Kan jag inte göra nåt så gör jag något annat. Istället för tex armhävningar så kör jag situps. Allt går men nu får de fasen va nog! Eller ja.. imorn då. Hoppas de är sista vänsterarmsträningen haha :D ...måste bara tillägga att jag trivs otroligt bra där!
När jag kommit hem, duschat och vilat sisådär 15 min så tog jag på min nya träningskläder och gick till Aspen. Körde bara lite rygg och så stretchade jag resten av tiden :) Man måste ta hand om sina muskler, dom är viktiga! :)
Puss & hej :*
/Greta
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar